REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.

REKLAMA

Jesień

Zapisz się na newsletter
Zobacz przykładowy newsletter
Zapisz się
Wpisz poprawny e-mail

Jak zapobiec obniżeniu nastroju jesienią (tzw. jesiennej depresji)? Kilka prostych rad od psychologa, które naprawdę działają

Jesienna aura, krótsze dni i spadek temperatury mogą wpływać na obniżenie nastroju wielu osób. O tym, jak radzić sobie z tzw. „jesienną depresją", opowie więcej Ada Jakimowicz, psycholożka i psychoterapeutka, która zwróciła uwagę na kilka kluczowych aspektów zdrowia psychicznego.

Trawnik na jesieni: kiedy ostatnie koszenie przed zimą? Jakie nawożenie i zabiegi pielęgnacyjne?

Kończy się lato, dni stają się krótsze, a noce coraz chłodniejsze i mimo, że jeszcze nawet nie nadeszła kalendarzowa jesień, to perspektywa zimy staje się coraz wyraźniejsza. Jak zatem pielęgnować trawnik jesienią, czym nawozić, kiedy skosić ostatni raz i jak zabezpieczyć go przed zimą?

Jesień 2024. Kiedy wypada kalendarzowa i astronomiczna jesień?

Jesień 2024. Kiedy przypada pierwszy dzień kalendarzowej i astronomicznej jesieni? Kiedy jest równonoc jesienna? 

Jesienny QUIZ ortograficzny. Z czym kojarzy Ci się jesień?

Jakie słowa kojarzące się z jesienią mogą przysporzyć problemów? Sprawdź swoje siły w jesiennym quizie ortograficznym!

REKLAMA

Spawacze, monterzy, ślusarze, elektrycy i spedytorzy to najbardziej poszukiwani pracownicy jesienią 2024 roku

Rekrutacje ruszają jesienią 2024 roku. Jakich pracowników poszukują pracodawcy? Okazuje się, że najbardziej poszukiwani są spawacze, monterzy, ślusarze, elektrycy i spedytorzy, elektromonterzy, specjaliści ds. automatyzacji procesów. Potrzeba również pracowników handlu i logistyki magazynowej.

5 sposobów na stworzenie przytulnego wnętrza jesienią i zimą. Nie musisz wydawać fortuny!

Jesienią i zimą więcej czasu spędzamy we wnętrzach, warto zadbać o to, aby czuć się w ich dobrze i aby były przytulne. Jak to zrobić małym kosztem?

Sposoby na jesienne obniżenie nastroju. Znasz je?

Jesienna chandra to problem, który dotyka wiele osób. Chłód, mniejsza ilość światła słonecznego, szarość za oknem mogą powodować obniżenie nastroju. Jak sobie z tym poradzić? Warto sprawdzić poniższe sposoby.

Co robić w długie jesienne wieczory? 7 pomysłów [GALERIA]

Długie jesienne wieczory. Kiedy zmrok zapada już w okolicach godziny 16, a pogoda nie sprzyja aktywnościom na powietrzu, wtedy pozostaje kilka godzin na zagospodarowanie wolnego czasu. Jak się nie nudzić jesienią? Jak wykorzystać ten czas? 

REKLAMA

Komary będą nękać Włochów co najmniej do końca grudnia? Eksperci ostrzegają

Komary będą nękać Włochów co najmniej do końca grudnia - ostrzegają eksperci. Jak wyjaśnili, w obecnym rekordowo ciepłym roku temperatury w październiku były o ponad 3 stopnie wyższe niż wynosi średnia tego miesiąca; a to umożliwia niektórym gatunkom owadów, także tym najbardziej dokuczliwym, rozmnażać się znacznie dłużej niż zwykle.

Dokładne wygrabianie liści jesienią? Ekspert odradza, ale podaje też wyjątki

Dokładne wygrabianie jesienią liści niszczy bioróżnorodność, a ogród zmienia w biologiczną pustynię – wskazuje prof. Przemysław Bąbelewski z Wydziału Przyrodniczo-Technologicznego Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu.

QUIZ Wiesz wszystko o jesieni? Komplet punktów jest w zasięgu!

Kiedy właściwie zaczyna się jesień? Które ptaki odlatują na zimę? Jakie drzewo nie gubi liści i z czego powinniśmy nosić swetry jesienią? Kochasz te porę roku? Ten quiz jest dla Ciebie. Nie przepadasz? Rozwiąż i tak, i baw się dobrze!

W sobotę rekordowe temperatury, nawet 22 stopnie! Wraca ciepła jesień

Od soboty znów będzie można cieszyć się złotą polską jesienią. Rekordowe temperatury padną na południu kraju, nawet do 21-22 stopni. Taka pogoda utrzyma się w kolejnych dniach. 

QUIZ Jesień w literaturze, kulturze i sztuce. Znasz odpowiedź na 7. pytanie?

Jesień już się zdążyła zadomowić na dobre, jest coraz chłodniej i za chwilę będzie zmiana czasu. Ta pora roku, chociaż nie przez wszystkich lubiana, ma całkiem niezłą reprezentację w literaturze, kulturze i sztuce. Kto śpiewał o jesieni, kto pisał o niej wiersze, w jakim filmie jesienne miesiące są w tytule? Zapraszamy na quiz.

Upały w październiku? Mamy już rekord ciepła!

Ostatni taki gorący dzień o tej porze roku był prawie 60 lat temu! We wtorek w Legnicy, w województwie dolnośląskim, termometry wskazały 29,2 stopnia Celsjusza - podał IMGW.

Jakie są prognozy na pierwszy tydzień jesieni?

Jesień już w kalendarzu, ale czy w prognozach pogody też? Synoptycy z Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej sprawdzają, jaka będzie pogoda w najbliższych dniach. 

Dlaczego liście drzew zmieniają kolor i opadają?

Pod koniec września możemy zaobserwować zjawisko przebarwiania się liści z różnych odcieni zieloni na całą paletę odcieni żółci, barwy pomarańczowej i czerwieni. Nasila się ono w październiku, aby zakończyć się z początkiem listopada, kiedy to z drzew spadną już wszystkie liście. Dlaczego tak się dzieje?

Jesień

Jesień to jedna z czterech pór roku występujących w cyklu kalendarzowym, następująca po lecie i poprzedzająca zimę. 

Jesień 2023. Kiedy wypada kalendarzowa i astronomiczna jesień?

Jesień 2023. Chociaż pogoda jeszcze mocno letnia, to nie da się ukryć, że już za moment przyjdzie jesień. Kiedy przypada pierwszy dzień kalendarzowej i astronomicznej jesieni? Kiedy jest równonoc jesienna? 

Pierwszy dzień jesieni w 2022 r.

Kiedy wypada pierwszy dzień kalendarzowej jesieni w 2022 r.? Czym jest równonoc jesienna? Jak wygląda jesień w sadzie i ogrodzie?

Pory roku - daty

Pory roku - kiedy wypadają w Polsce? Oto daty początkowe i końcowe pór roku. Można wyróżnić kalendarzowe, astronomiczne, meteorologiczne, termiczne i fenologiczne pory roku. Jak się różnią?

Narzędzia i sprzęt ogrodniczy - zadbaj o konserwację jesienią

Narzędzia i sprzęt ogrodniczy - konserwacja. Jesień to końcówka prac w ogrodzie, a po długim sezonie warto zadbać o sprzęt jeszcze nim spadnie pierwszy puch. Do prawidłowej pracy maszyn niezbędne są odpowiedniej jakości materiały - paliwo, oleje czy smary, które potrzebne są nie tylko do prawidłowego działania, ale także oczyszczania i konserwacji. Dzięki temu sprzęty, jak np. kosiarki, traktory, piły czy wertykulatory będą służył nam przez lata i rzadziej się psuły. Nie od dziś bowiem wiadomo, że zima, a co za tym idzie - ujemna temperatura, błoto, śnieg stanowią duże wyzwanie. Zaniedbane maszyny są awaryjne, a ich zły stan techniczny obniży nie tylko jakość prac, ale znacznie obciąży budżet dodatkowymi naprawami.

Jesienny przegląd samochodu: porady mechaników

Jesień to opady deszczu i mgły. Jak przygotować swoje auto na takie warunki? Mechanicy opowiedzą co znaczy jesienny przegląd samochodu.

Jak przygotować auto do jesieni?

Kalendarzowa jesień już się zaczęła, a wraz z jej nadejściem zagościły niższe temperatury i zmienna pogoda. Warto przygotować auto do jesieni, by jego użytkowanie było przyjemnością a nie utrapieniem.

Jak przygotować się do jesiennej jazdy – cz. I

Wrześniowa pogoda w tym roku nie rozpieszcza nas i bardziej przypomina listopad, a nie koniec lata. Obfite opady deszczu i coraz wcześniej zapadający zmrok stanowią dla kierowców poważne utrudnienie. Chcę zatem przypomnieć Państwu o niektórych ważnych kwestiach dotyczących bezpieczeństwa jazdy o tej porze roku.

Jak przygotować się do jesiennej jazdy – cz. II

W poprzednim odcinku podpowiadałem, jak zmniejszyć zaparowanie szyb w aucie i jak istotna jest ich czystość także od wewnętrznej strony. Dziś o tym, jaki wpływ na oświetlenie drogi ma zabrudzenie reflektorów i jak ważne są sprawne wycieraczki.

Jak przygotować się do jesiennej jazdy – cz. III

Jak wykazują moje własne obserwacje przeprowadzone w stacjach kontroli pojazdów, co najmniej 75% samochodów w Polsce ma nieprawidłowo ustawione reflektory. Niestety, większość kierowców nie przywiązuje wagi do tej bardzo istotnej czynności. Ustawienie świateł dokonywane jest więc tylko podczas okresowych przeglądów samochodów, a i to nie zawsze.

Dlaczego jazda o zmroku jesienią jest tak niebezpieczna?

Jesień to okres bardzo wymagający dla kierowcy. Częste opady deszczu i szybko zapadający zmrok to tylko niektóre z utrudnień z jakimi muszą się zmierzyć kierowcy. Na co jeszcze warto zwrócić uwagę?

Samochód i kierowca - przygotowanie do okresu jesienno-zimowego

Jesień w Polsce zazwyczaj bywa deszczowa. Wszechobecna wilgoć, szybko zapadający zmrok i gruntowe przymrozki wymagają od kierowcy i samochodu specjalnego przygotowania.

Poranne przymrozki - technika jazdy autem

Jesienią wyraźnemu pogorszeniu ulegają warunki do podróżowania autem. Przygruntowe przymrozki czy zalegające na drodze liście zmniejszają przyczepność auta do drogi. Jak radzić sobie w takich warunkach za kierownicą samochodu?

Jasienią za kierownicą

Jesienią odnotowuje się najwięcej dni deszczowych w porównaniu do innych pór roku. Pada mniej intensywnie niż latem, ale za to zdecydowanie częściej. Kierowcy muszą dostosować sposób prowadzenia samochodu do tych bardziej niebezpiecznych warunków jazdy.

Mandat za złe oświetlenie pojazdu - sprawdź swoje auto

Złe korzystanie z oświetlenia pojazdu bądź zaniedbanie stanu poszczególnych lamp i reflektorów grozi mandatem karnym.

Podróż autem jesienią - kilka wskazówek

Jesień to okres, którym ma miejsce najwięcej wypadków na polskich drogach. Gęste mgły, opady deszczu czy zalegające na drodze liście drzew stanowią czynniki zwiększające ryzyko wypadku na drodze. Ale czy to wszystko co może nas zaskoczyć prowadząc auto?

REKLAMA