REKLAMA
Suplement diety
Suplement diety to produkt przeznaczony do spożycia, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety.
Jest on źródłem skoncentrowanych witamin, minerałów lub innych substancji o odżywczym lub fizjologicznym działaniu, sprzedawanych w dawkowanych formach, takich jak tabletki, kapsułki, tabletki do ssania, saszetki z proszkiem, ampułki z płynami, krople dozowane i inne podobne formy, przeznaczone do spożywania w małych, określonych ilościach. Suplementy diety nie powinny być traktowane jako zamienniki zróżnicowanej diety, a ich spożywanie powinno być oparte na właściwej wiedzy lub konsultacji ze specjalistą.
%%advert-placeholder-video%%W Polsce to Główny Inspektor Sanitarny oraz podległe mu urzędy są odpowiedzialne za dopuszczanie suplementów diety do obrotu. Te instytucje monitorują rynek w kontekście bezpieczeństwa i zgodności suplementów z obowiązującymi przepisami. W przeciwieństwie do leków, suplementy diety nie są badane pod względem skuteczności przed wprowadzeniem na rynek, ale muszą spełniać normy bezpieczeństwa i jakości. Ważne jest, by pamiętać, że suplement diety nie jest lekiem i nie może być reklamowany jako środek leczniczy.
%%content-block%%Suplementy diety można podzielić ze względu na ich przeznaczenie lub główny cel stosowania. Oto kilka przykładów:
- Suplementy witaminowe i mineralne
- Suplementy wspierające układ odpornościowy
- Suplementy wspierające układ krążenia
- Suplementy na zdrowe włosy, skórę i paznokcie
- Suplementy wspierające układ pokarmowy
- Suplementy na odchudzanie
- Suplementy na poprawę wydolności fizycznej
- Suplementy na poprawę funkcji poznawczych i koncentracji
- Suplementy wspierające układ kostny
- Suplementy dla osób starszych
- Suplementy na zdrowy sen
- Suplementy antyoksydacyjne
To tylko kilka kategorii, a rynek suplementów jest bardzo różnorodny. Warto jednak pamiętać, że przed rozpoczęciem stosowania jakiegokolwiek suplementu najlepiej skonsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. żywienia.
REKLAMA