REKLAMA
Depresja
Depresja to poważne zaburzenie zdrowia psychicznego, które charakteryzuje się głębokim uczuciem smutku, utratą zainteresowań i przyjemności, spadkiem energii oraz zaburzeniami funkcjonowania psychicznego i fizycznego. Jest to stan emocjonalny odczuwany jako trwałe uczucie przygnębienia, beznadziejności, bezwartościowości i braku motywacji.
Objawy depresji mogą obejmować:
Nastrojowe: występuje wyraźne uczucie smutku, przygnębienia, płaczliwości, beznadziejności oraz utrata zainteresowań i przyjemności z dotychczasowych aktywności.
Fizyczne: osoba może doświadczać zmęczenia, utraty energii, zaburzeń snu (bezsenność lub nadmierna senność), utraty apetytu lub nadmiernej chęci jedzenia, nagłego przybierania na wadze lub utraty masy ciała.
Poznawcze: może występować trudność w skupianiu uwagi, zaburzenia pamięci, obniżenie zdolności poznawczych, myśli pesymistyczne, poczucie winy, trudności w podejmowaniu decyzji.
Zachowanie: może wystąpić apatia, brak zainteresowania dotychczasowymi aktywnościami, izolacja społeczna, zmniejszenie zaangażowania w życie towarzyskie, a w skrajnych przypadkach, myśli samobójcze.
Depresja jest schorzeniem, które wymaga diagnozy lekarskiej i leczenia. Może mieć różne przyczyny, w tym czynniki genetyczne, biochemiczne, psychologiczne, stresowe lub związane z traumą. Istnieje wiele metod leczenia depresji, takich jak terapia psychologiczna, farmakoterapia, wsparcie społeczne i zdrowy styl życia. Ważne jest skonsultowanie się z profesjonalistą zdrowia psychicznego w celu postawienia diagnozy i zaplanowania odpowiedniego leczenia.
REKLAMA