Jak ZUS oblicza emeryturę? Tablica średniego dalszego trwania życia, staż pracy, okresy składkowe, kapitał początkowy

Emerytury 2024/2025. Od 1 kwietnia ZUS licząc emeryturę stosuje nową tablicę średniego dalszego trwania życia. Wzór na obliczenie emerytury / Shutterstock

Od 1 kwietnia 2024 roku do 31 marca 2025 r. Zakład Ubezpieczeń Społecznych w toku obliczania wysokości emerytury korzysta z tablicy średniego dalszego trwania życia opublikowanej 26 marca 2024 r. przez Prezesa Głównego Urzędu Statystycznego. Ta tablica nie dotyczy zasadniczo osób, które już wcześniej przeszły na emeryturę. ZUS wyjaśnia, że przeliczenie wcześniej przyznanej emerytury wg nowej tabeli jest możliwe wyłącznie wtedy, gdy są nowe składki lub nowe dowody. Ale w takim przypadku najnowszą tablicę dalszego trwania życia ZUS zastosuje wyłącznie do dodatkowych składek, a nie do całego świadczenia. Już niedługo, pod koniec marca 2025 r. Prezes GUS opublikuję nową tablicę średniego dalszego trwania życia.

rozwiń >

Tablica średniego dalszego trwania życia. Jak wpływa na wysokość emerytury?

Prezes Głównego Urzędu Statystycznego ma obowiązek ogłoszenia w Dzienniku Urzędowym Rzeczypospolitej Polskiej „Monitor Polski” komunikatu w sprawie tablicy średniego dalszego trwania życia kobiet i mężczyzn (wyrażonego w miesiącach). Obowiązek ten wynika z art. 26 ust. 4 ustawy z 17 grudnia 1998 r. o emeryturach i rentach z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych (Dz. U. z 2023 r. poz. 1251, z późn. zm.). 

Tablice te są podstawą do wyliczenia emerytur na wnioski zgłoszone od dnia 1 kwietnia do dnia 31 marca następnego roku kalendarzowego, a emerytura stanowi równowartość kwoty będącej wynikiem podzielenia podstawy - ustalonej w sposób, o którym mowa w art. 25 - przez średnie dalsze trwanie życia dla osób w wieku równym wiekowi przejścia na emeryturę danego ubezpieczonego. Jeżeli jest to korzystniejsze dla ubezpieczonego, do ustalenia wysokości emerytury zgodnie z art. 26 ust. 1 stosuje się tablice trwania życia obowiązujące w dniu, w którym ubezpieczony osiągnął wiek emerytalny. 

Te tablice służą również do obliczenia wysokości hipotetycznej emerytury (art. 50 ust. 2 i ust. 2a ustawy z dnia 13 października 1998 r. o systemie ubezpieczeń społecznych – Dz. U. z 2023 r. poz. 1230, z późn. zm.).

Ważne

Co to jest

średnie dalsze trwanie życia?

ZUS wyjaśnia, że średnie dalsze trwanie życia jest to przewidywana liczba miesięcy, przez którą emeryt będzie pobierać emeryturę. 

ZUS korzysta z nowych tablic GUS od 1 kwietnia 2024 r. m.in. do obliczenia emerytury ze zreformowanego systemu dla osoby, które przejdzie na to świadczenie między kwietniem 2024 r. a marcem 2025 roku. Przyszli emeryci, którzy kończą wiek emerytalny w tym okresie, nie muszą spieszyć się z przejściem na emeryturę, aby skorzystać z tegorocznej tablicy. Przyznając emeryturę, ZUS zawsze sprawdza, czy dla zainteresowanego korzystniejsze jest przyjęcie do obliczeń danych z tablicy trwania życia, która obowiązuje w momencie złożenia wniosku o emeryturę, czy ukończenia wieku emerytalnego - wyjaśnia Katarzyna Krupicka, regionalny rzecznik prasowy ZUS w województwie podlaskim.

Wzór na obliczenie emerytury

ZUS obliczając emeryturę dla osób, które urodziły się po 1948 roku, dzieli podstawę obliczenia emerytury przez średnie dalsze trwanie życia.
Wzór na obliczenie emerytury: E=P/Śdtż
E - emerytura,
P - podstawa obliczenia emerytury,
Śdtż - średnie dalsze trwanie życia.

- Tablica jest kluczowym elementem przy wyliczaniu emerytury dla osób urodzonych po 31 grudnia 1948 roku. Ustalenie wysokości świadczenia opiera się na prostym działaniu matematycznym. Polega na  podzielić kapitał emerytalnego przez przeciętne dalsze trwanie życia wyrażone w miesiącach, które statystycznie emeryt powinien przeżyć. Im większy licznik oraz mniejszy mianownik tym wysokość emerytury, będzie wyższa - informuje Katarzyna Krupicka, regionalny rzecznik prasowy ZUS w województwie podlaskim.

ZUS wyjaśnia, że im większa liczba miesięcy życia na emeryturze przyjęta do obliczenia, tym świadczenie jest niższe. W przypadku 60-latka, w tablicach, które obowiązują od 1 kwietnia 2024 r. jego średnie dalsze trwanie życia wynosi 264,2 miesiąca. Dla osoby  w wieku 65 lat wartość ta wzrosła o 8,9 miesiąca do 218,9 miesięcy. Oznacza to, że w przypadku 60-latki z kapitałem 500 tys. zł emerytura wyniesie 1 892,51 zł, czyli o 73,67 zł mniej. W przypadku 65-latka z takim samym kapitałem, emerytura wyniesie 2 284,15 zł, co daje niższe świadczenie o 96,80 zł.

Jak ZUS ustala podstawę obliczenia emerytury?

Ustalając podstawę obliczenia emerytury ZUS uwzględnia:
- zwaloryzowany kapitał początkowy (jeśli ubezpieczony był objęty ubezpieczeniem społecznym przed 1 stycznia 1999 r.);
- zwaloryzowane składki na ubezpieczenie emerytalne, które zostały zapisane na koncie w ZUS tej osoby po 1998 r. (do końca miesiąca poprzedzającego miesiąc, od którego zacznie być wypłacana emerytura);
- zwaloryzowane środki, które są zapisane na subkoncie w ZUS (w tym również przeniesione z OFE) - jeżeli dana osoba jest członkiem otwartego funduszu emerytalnego (OFE).

Jeśli ubezpieczony był objęty ubezpieczeniem społecznym przed 1999 r. i nie był objęty ubezpieczeniami emerytalnym i rentowymi po 1998 r. do ustalenia podstawy jego emerytury ZSUS przyjmie jedynie kapitał początkowy tej osoby.

Jeśli ubezpieczony ubiega się o:
- wcześniejszą emeryturę,
- emeryturę obliczaną w tzw. mieszanej wysokości,
- emeryturę i spełnia warunki do przyznania  okresowej emerytury kapitałowej,
do ustalenia wysokości emerytury takiej osoby ZUS nie uwzględni środków, które są zapisane na subkoncie.

Gdy dana osoba otrzymywała wcześniejszą emeryturę, to przy obliczeniu wysokości zasadniczej emerytury (gdy ta osoba osiągnie wiek emerytalny), ZUS pomniejszy podstawę obliczenia emerytury o łączną kwotę świadczeń, którą dotąd ta osoba otrzymała.

Więcej na ten temat: Wzór na emeryturę z ZUS. Jak obliczyć? Staż pracy, okresy składkowe, waloryzacja składek i kapitału początkowego

 

Komunikat Prezesa Głównego Urzędu Statystycznego z 26 marca 2024 r. w sprawie tablicy średniego dalszego trwania życia kobiet i mężczyzn

Na podstawie art. 26 ust. 4 ustawy z 17 grudnia 1998 r. o emeryturach i rentach z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych (Dz. U. z 2023 r. poz. 1251, 1429 i 1672) Prezes GUS ogłosił tablicę średniego dalszego trwania życia kobiet i mężczyzn, stanowiącą załącznik do komunikatu. 
Załącznik do ww. komunikatu:

Ukończone lata życiaMiesiące ukończone powyżej pełnego roku życia
01234567891011
30

588,7

587,8

586,8

585,8

584,9

583,9

583,0

582,0

581,0

580,1

579,1

578,2

31

577,2

576,2

575,3

574,3

573,4

572,4

571,4

570,5

569,5

568,6

567,6

566,6

32

565,7

564,7

563,8

562,8

561,8

560,9

559,9

559,0

558,0

557,0

556,1

555,1

33

554,2

553,2

552,3

551,3

550,4

549,4

548,5

547,5

546,6

545,6

544,7

543,7

34

542,8

541,8

540,9

539,9

539,0

538,0

537,1

536,1

535,2

534,2

533,3

532,3

35

531,4

530,4

529,5

528,5

527,6

526,6

525,7

524,7

523,8

522,8

521,9

520,9

36

520,0

519,0

518,1

517,1

516,2

515,3

514,3

513,4

512,4

511,5

510,6

509,6

37

508,7

507,7

506,8

505,8

504,9

503,9

503,0

502,0

501,1

500,1

499,2

498,2

38

497,3

496,4

495,4

494,5

493,6

492,6

491,7

490,8

489,8

488,9

488,0

487,1

39

486,1

485,2

484,2

483,3

482,4

481,4

480,5

479,5

478,6

477,7

476,7

475,8

40

474,8

473,9

473,0

472,1

471,1

470,2

469,3

468,3

467,4

466,5

465,5

464,6

41

463,7

462,7

461,8

460,9

459,9

459,0

458,0

457,1

456,2

455,2

454,3

453,3

42

452,4

451,5

450,6

449,6

448,7

447,8

446,9

446,0

445,0

444,1

443,2

442,3

43

441,4

440,4

439,5

438,6

437,6

436,7

435,8

434,9

433,9

433,0

432,1

431,1

44

430,2

429,3

428,4

427,5

426,6

425,7

424,7

423,8

422,9

422,0

421,1

420,2

45

419,3

418,4

417,4

416,5

415,6

414,7

413,8

412,8

411,9

411,0

410,1

409,2

46

408,2

407,3

406,4

405,5

404,6

403,7

402,8

401,9

401,0

400,1

399,1

398,2

47

397,3

396,4

395,5

394,6

393,7

392,8

391,9

391,0

390,1

389,2

388,3

387,4

48

386,5

385,6

384,7

383,8

382,9

382,0

381,1

380,2

379,3

378,4

377,5

376,6

49

375,7

374,8

374,0

373,1

372,2

371,3

370,4

369,6

368,7

367,8

366,9

366,0

50

365,2

364,3

363,4

362,5

361,6

360,8

359,9

359,0

358,1

357,2

356,4

355,5

51

354,6

353,7

352,8

352,0

351,1

350,2

349,3

348,4

347,6

346,7

345,8

344,9

52

344,0

343,2

342,3

341,5

340,6

339,7

338,9

338,0

337,2

336,3

335,4

334,6

53

333,7

332,9

332,0

331,1

330,3

329,4

328,6

327,7

326,8

326,0

325,1

324,3

54

323,4

322,6

321,7

320,9

320,0

319,2

318,3

317,5

316,6

315,8

314,9

314,1

55

313,2

312,4

311,5

310,7

309,9

309,1

308,2

307,4

306,6

305,7

304,9

304,1

56

303,2

302,4

301,6

300,8

299,9

299,1

298,3

297,4

296,6

295,8

294,9

294,1

57

293,3

292,5

291,6

290,8

290,0

289,2

288,4

287,5

286,7

285,9

285,1

284,3

58

283,4

282,6

281,8

281,0

280,2

279,4

278,6

277,8

277,0

276,2

275,3

274,5

59

273,7

272,9

272,1

271,4

270,6

269,8

269,0

268,2

267,4

266,6

265,8

265,0

60

264,2

263,5

262,7

261,9

261,1

260,3

259,6

258,8

258,0

257,2

256,4

255,7

61

254,9

254,1

253,3

252,6

251,8

251,0

250,3

249,5

248,7

248,0

247,2

246,4

62

245,6

244,9

244,1

243,4

242,6

241,8

241,1

240,3

239,6

238,8

238,0

237,3

63

236,5

235,8

235,0

234,3

233,6

232,8

232,1

231,3

230,6

229,9

229,1

228,4

64

227,6

226,9

226,2

225,5

224,7

224,0

223,3

222,5

221,8

221,1

220,3

219,6

65

218,9

218,2

217,5

216,8

216,0

215,3

214,6

213,9

213,2

212,5

211,8

211,1

66

210,4

209,7

209,0

208,3

207,6

206,9

206,2

205,5

204,8

204,1

203,4

202,7

67

202,0

201,3

200,6

199,9

199,2

198,5

197,8

197,1

196,4

195,8

195,1

194,4

68

193,7

193,0

192,3

191,6

191,0

190,3

189,6

188,9

188,2

187,6

186,9

186,2

69

185,5

184,9

184,2

183,5

182,8

182,2

181,5

180,8

180,2

179,5

178,8

178,2

70

177,5

176,8

176,2

175,5

174,8

174,2

173,5

172,9

172,2

171,5

170,9

170,2

71

169,6

168,9

168,3

167,6

167,0

166,3

165,7

165,0

164,4

163,7

163,1

162,4

72

161,8

161,1

160,5

159,8

159,2

158,6

157,9

157,3

156,6

156,0

155,4

154,7

73

154,1

153,5

152,8

152,2

151,6

150,9

150,3

149,7

149,0

148,4

147,8

147,2

74

146,5

145,9

145,3

144,7

144,0

143,4

142,8

142,2

141,6

140,9

140,3

139,7

75

139,1

138,5

137,9

137,3

136,7

136,1

135,5

134,9

134,3

133,7

133,1

132,5

76

131,9

131,3

130,7

130,1

129,5

128,9

128,3

127,8

127,2

126,6

126,0

125,4

77

124,8

124,2

123,6

123,1

122,5

121,9

121,3

120,7

120,2

119,6

119,0

118,4

78

117,8

117,3

116,7

116,1

115,6

115,0

114,4

113,9

113,3

112,7

112,1

111,6

79

111,0

110,5

109,9

109,4

108,8

108,3

107,7

107,2

106,6

106,1

105,5

105,0

80

104,4

103,9

103,3

102,8

102,2

101,7

101,2

100,6

100,1

99,5

99,0

98,5

81

97,9

97,4

96,9

96,4

95,9

95,4

94,9

94,4

93,8

93,3

92,8

92,3

82

91,8

91,3

90,8

90,3

89,8

89,3

88,8

88,3

87,8

87,3

86,8

86,3

83

85,8

85,3

84,9

84,4

83,9

83,5

83,0

82,5

82,0

81,6

81,1

80,6

84

80,2

79,7

79,3

78,8

78,4

78,0

77,5

77,1

76,6

76,2

75,8

75,3

85

74,9

74,5

74,0

73,6

73,2

72,8

72,4

71,9

71,5

71,1

70,7

70,3

86

69,8

69,5

69,1

68,7

68,3

67,9

67,5

67,1

66,7

66,3

65,9

65,6

87

65,2

64,8

64,4

64,1

63,7

63,4

63,0

62,6

62,3

61,9

61,6

61,2

88

60,8

60,5

60,2

59,9

59,5

59,2

58,9

58,5

58,2

57,9

57,5

57,2

89

56,9

56,6

56,2

55,9

55,6

55,3

55,0

54,6

54,3

54,0

53,7

53,4

90

53,0

52,8

52,5

52,2

51,9

51,6

51,3

51,0

50,7

50,4

50,1

49,9

Drugi rok z rzędu wydłużenia średniego dalszego trwania życia Polaków

ZUS wyjaśnił, że ta nowa tablica średniego dalszego trwania życia oparta jest na danych o śmiertelności za 2023 r. Wynika z nich, że w ubiegłym roku odnotowano 408 tys. zgonów, czyli o 39 tys. mniej w stosunku do 2022 r. (447 tys.).

To już drugi rok po pandemii, gdy w tablicach ogłoszonych przez  GUS nastąpił wzrost średniego dalszego trwania życia. Tablica przedstawia przeciętną liczbę miesięcy, jaką mają do przeżycia osoby w wieku od 30 do 90 lat.  Każdy przedział wiekowy wzrasta o różną liczbę miesięcy. Osoba w wieku 30 lat będzie  żyła dłużej  o: 12,7 miesiąca, 60-latek o 9,9 miesiąca, a 80-latek o 6,1 miesiąca niż wskazywały tablice w roku ubiegłym.

Jeżeli umieralność jest mniejsza, tak jak miało to miejsce w ubiegłym roku, wówczas zwiększa się statystyczna długość średniego dalszego trwania życia. 

Kiedy możliwe przeliczenie (ponowne) emerytury? Tylko gdy są nowe składki lub nowe dowody

ZUS informuje, że nowa tablica średniego dalszego trwania życia nie dotyczy osób, które już przeszły na emeryturę i nie odprowadzały nowych składek emerytalnych
Przeliczenie świadczenia (emerytury lub renty) jest możliwe wyłącznie w pewnych dokładnie określonych sytuacjach. Na przykład emeryt, który wciąż pracował i odprowadzał składki emerytalne może raz na rok lub po zakończeniu zatrudnienia doliczyć je do świadczenia, które już otrzymuje. Ale w takim przypadku najnowszą tablicę dalszego trwania życia ZUS zastosuje wyłącznie do dodatkowych składek, a nie do całego świadczenia - podkreśla ZUS.

oprac. Paweł Huczko
rozwiń więcej
Prawo
Wyrok TK: Emeryci stracili w ZUS nie tylko na przeliczeniu emerytur. Przepadł 15% bonus do kapitału początkowego. Był nawet waloryzowany
24 mar 2025

Do redakcji stale przychodzą listy od osób, które są poszkodowane przez wcześniejsze emerytury w okresie około ostatnich 15 lat. Pomniejszono im kapitał emerytalny (jakby za karę za to, że byli na tej wcześniejszej emeryturze). Moment kary? Przejście na emeryturę powszechną (60 lat albo 65 lat). W artykule kolejny list. Czytelnik pisze m.in. o tym, że była też inna konsekwencja przejścia na emeryturę wcześniejszą. Emeryci wcześniejsi tracili około 15% rekompensaty (był to dodatek do kapitału początkowego). To rodzaj odszkodowania za to, że emeryt mógł przejść na emeryturę wcześniejszą, ale zrezygnował z tego uprawnienia i dalej pracował (często aż do wieku emerytalnego).

Górnik i programista (14 000 zł brutto, 585 ton węgla i wartość 700 000 zł) kontra (10 000 zł brutto i 1 mln zł)
24 mar 2025

Na portalu Linkedin zasięgi zdobył post Pawła Kurasia (pracownik naukowy Politechniki Rzeszowskiej im. Ignacego Łukasiewicza). Zestawił oparte o dane z GUS średnie wynagrodzenie górnika ze średnim wynagrodzeniem programisty. Dodatkowo pokazał, ile średnio wypracowuje górnik, a ile programista.

Deregulacja wystartowała! Brzoska ma już 111 propozycji: Jest nowa instytucja, tzw. milczące załatwienie sprawy
24 mar 2025

Jest już pierwszych 111 propozycji deregulacyjnych od Rafała Brzoski, w tym nowa instytucja. "Jeśli urząd nie odpowie na wniosek obywatela w terminie, sprawa zostanie rozstrzygnięta automatycznie na korzyść obywatela" - zapowiedział premier Donald Tusk. "Wskazaliśmy 300 przepisów mających największy wpływ na społeczeństwo, w których proponujemy: milczące załatwienie sprawy" - powiedział Brzoska.

Od 1 stycznia 2025 r. do ZUS wypłynęło 600 tys. wniosków o rentę wdowią
24 mar 2025

Od 1 stycznia 2025 r. można składać wnioski o rentę wdowią, czyli łączenie wypłaty renty rodzinnej po zmarłym małżonku z własnym świadczeniem, na przykład emeryturą. Pierwsze świadczenia będą wypłacane od 1 lipca 2025 r. Maksymalna kwota może wynieść ponad 5,6 tys. zł brutto.

111 propozycji deregulacji przepisów. R. Brzoska: dziś przekazaliśmy rządowi i rusza licznik 100 dni; liczymy, że w maju pierwsze z nich trafią do Sejmu
24 mar 2025

Stronie rządowej przekazanych zostało pierwszych 111 propozycji deregulacyjnych - poinformował 24 marca 2025 r. przed spotkaniem przedstawicieli strony społecznej z premierem Donaldem Tuskiem prezes InPostu Rafał Brzoska, który kieruje zespołem mającym zgłaszać propozycje zmian w prawie. "Do rządu, włącznie z dzisiejszym pakietem, poszło ponad 110, dokładnie 111 (propozycji deregulacyjnych - PAP) i dzisiaj odpalamy na stronie internetowej licznik odliczający 100 dni od momentu przekazania tych pierwszych 111 propozycji już oficjalnie stronie rządowej" - powiedział Brzoska.

Zmiany w zarobkach: Najniższa krajowa może wzrosnąć do 5070 zł, a później kolejne znaczące wzrosty
24 mar 2025

Rząd planuje zmiany w zarobkach, czyli wprowadzenie nowych zasad dotyczących minimalnego wynagrodzenia za pracę. Od 2026 roku najniższa krajowa ma stanowić 55% prognozowanego przeciętnego wynagrodzenia w gospodarce narodowej. Według szacunków oznacza to wzrost pensji minimalnej do 5070 zł brutto.

Nie ma pieniędzy na stopień umiarkowany i lekki. Bez obniżki do 60 punktów progu 78 punktów (2025 r.) i 70 punktów (2026 r.)
24 mar 2025

Pojawiła się nadzieja dla osób niepełnosprawnych (stopień umiarkowany i lekki) na korzystne zmiany w świadczeniu wspierającym. Mają polegać na obniżeniu progu punktów w decyzji wydawanej przez WZON (tzw. poziom potrzeby wsparcia). Obecnie próg jest tak ustawiony, że preferuje co do otrzymania świadczenia wspierającego, osoby niepełnosprawne ze znacznym stopniem niepełnosprawności. Było to 87 punktów w 2024 r. (teraz jest 78 punktów). W efekcie np. w październiku 2024 r. świadczenie to otrzymało tylko około 5%-6% osób z umiarkowanym stopniem niepełnosprawności (w całej puli beneficjentów).

MSWiA chce zmian w taryfikatorze mandatów. Co się zmieni?
24 mar 2025

MSWiA wystąpiło do resortu sprawiedliwości z propozycją zmian w obowiązującym taryfikatorze mandatów. Zmiany mają dotyczyć tylko tych wykroczeń, w przypadku których stawki mandatów się zdezaktualizowały lub naruszeń, których jest najwięcej bądź są najpoważniejsze w skutkach.

Jak przekazać 1,5% swojego podatku na OPP w 2025 r. – pytania i odpowiedzi. Czy można zadysponować podatkiem dla konkretnej osoby?
24 mar 2025

Wypełnienie rocznej deklaracji PIT to formalność i obowiązek, ale nie tylko. To także realna szansa, by zrobić coś dobrego dla innych i wesprzeć ważny cel społeczny. Zobacz, jak przekazać 1,5% swojego podatku na organizację pożytku publicznego.

Szara strefa do likwidacji? Jest nowe podejście i specjalne zarządzenie premiera
24 mar 2025

Rząd opracuje strategię przeciwdziałania szarej strefie, powołując specjalny międzyresortowy zespół odpowiedzialny za jej przygotowanie. W Monitorze Polskim ukazało się już zarządzenie premiera Donalda Tuska dotyczące powołania Międzyresortowego Zespołu ds. Przeciwdziałania Szarej Strefie.

pokaż więcej