Objadanie się jako konsekwencja stresu
REKLAMA
Ten ostatni czynnik jest do tego stopnia popularny, a jednocześnie szkodliwy, że zaczęto mu poświęcać coraz więcej uwagi. Dlaczego w momencie stresu ludzie sięgają po jedzenie?
Kiedy jesteśmy zestresowani czujemy się bardzo bezradni – przynajmniej w pierwszej fazie, zanim zaczniemy racjonalnie myśleć, w jaki sposób rozwiązać zaistniały problem. Brak poczucia kontroli nad własnym życiem powoduje, że zaczynamy szukać pewnych substytutów, które sprawią, że tę kontrolę odzyskamy. I właśnie dlatego ludzie szukają pewnych materialnych, wymiernych elementów w swoim życiu, które pozwolą im uwierzyć, że w pełni świadomie i z własnej woli kierują swoim działaniem.
Więcej: Objadanie się jako konsekwencja stresu
REKLAMA
© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.