REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.

Polacy coraz chętniej jeżdżą do SPA

Dominika Sikora
Dominika Sikora

REKLAMA

Weekend w ośrodku SPA jest świetnym sposobem na spędzenie aktywnie wolnego czasu i zadbanie o siebie. W kraju tego typu usługi już oferuje ponad 60 hoteli. Co roku liczba osób korzystających z ich usług rośnie.

W Polsce z każdym rokiem przybywa nowych ośrodków SPA. Jeszcze kilka lat temu prawdziwych ośrodków tego typu, które oferowały nie tylko kąpiel w basenie, saunę i jaccuzi, było kilkanaście. Jak mówią sami ich właściciele, klienci są coraz bardziej wymagający, jeżeli chodzi o jakość oferowanych usług. Takie osoby płacą - i to niemało - i jednocześnie wymagają odpowiedniego komfortu i dostępu do najnowocześniejszych metod, które gwarantują zrzucenie zbędnych kilogramów czy przywrócenie odpowiedniej jędrności ciału.

 

Więcej cudzoziemców


Anna Krzak, pracownica jednej z dużych firm medycznych, regularnie od trzech lat korzysta z różnych ośrodków SPA. Jej zdaniem, to okazja do naładowania akumulatorów, tak aby organizm działał na najwyższych obrotach w ciągu tygodni.

REKLAMA

W Polsce, mimo że prawdziwe ośrodki SPA zaczęły powstać dopiero od kilku lat, oferta usług tam świadczonych jest stosunkowo bogata. Zdaniem Pawła Polki, dyrektora portalu internetowego Spa-prestige, to właśnie klienci i ich rosnące wymagania spowodowały, że oferta SPA nieustannie jest poszerzana. Niewątpliwym liderem na tym rynku jest Austria, coraz lepsze usługi świadczą także hotele i pensjonaty niemieckie. Jednak Paweł Polka jest przekonany, że Polska ma wszystkie warunki, aby stać się jednym z wiodących liderów w tej dziedzinie.

Już teraz do rodzimych ośrodków SPA położonych blisko zachodniej granicy bardzo chętnie przyjeżdżają niemieccy kuracjusze. Krakowskie ośrodki SPA i z okolic Zakopanego przyciągają Holendrów, Belgów i Anglików. Natomiast z uroków nadmorskich hoteli i pensjonatów korzystają Szwedzi i Norwegowie.

Dalszy ciąg materiału pod wideo


Od sauny po lifting

REKLAMA


Oferta ośrodków SPA jest coraz bogatsza. Dlatego warto, zanim pojedziemy do jednego z nich, zastanowić, jakim zabiegom chcielibyśmy się poddać. Zdaniem Pawła
Polki, pozwoli to na wybranie optymalnego ośrodka, a tym samym na pewno nie rozczarujemy się poziomem usług. Innych bowiem zabiegów wymaga osoba, która chce zadbać o własne ciało, jeszcze innych ta, która chce zregenerować własne siły. W kraju działa także kilka stron interentowych poświęconych SPA. Przed wyjazdem można więc poznać opinie o interesujących nas ośrodkach SPA na forach, gdzie ich bywalcy dzielą się swoimi doświadczeniami.

Pobyt w najlepszych ośrodkach to wydatek rzędu nawet kilku tysięcy złotych za kilka dni pobytu. Jednak do SPA można także pojechać na weekend. Coraz więcej hoteli specjalizujących się w tego typu usługach oferuje atrakcyjne pakiety weekendowe. Hotel Król Kazimierz w Kazimierzu Dolnym zachęca do spędzenia weekendu, w czasie którego zapewniony jest nieograniczony dostęp do basenu, sauny z aromaterapią. Dodatkowo można liczyć na masaż, okłady z marokańskiego błota oraz konsultacje z dietetykiem


Aktywny wypoczynek


Czas, który spędzimy na zabiegach, pozwoli zregenerować siły niejednokrotnie lepiej niż tygodniowe leniuchowanie np. na plaży. Pobyt w hotelu dla dwóch osób (w tym cena zabiegów, zakwaterowanie i wyżywienie), to ponad 1,5 tys. zł

Natomiast Warmia Park w Pluskach w woj. warmińsko-mazurskim oferuje odpoczynek w czasie świąt wielkanocnych. W ramach odpoczynku hotel zapewnia dodatkowo programy animacyjne dla dzieci, zajęcia artystyczna, gimnastykę poranną, jogę, bodyball i pilaste. Cena za pobyt trzydniowy w pokoju dwuosobowym - od 390 zł.

Coraz więcej hoteli specjalizujących się w odnowie biologicznej oferuje atrakcyjne pakiety weekendowe


ILE KOSZTUJE POBYT W SPA

 

Hotel SPA Eris (Krynica) - pokój 1-os. - 335 zł, hydromasaż - 20 zł, kąpiel perełkowa - 20 zł, masaż gorącymi kamieniami - 135 zł

 

Hotel Villa Verde (Zawiercie) - pokój 1-os. - 190 zł, masaż aromaterapeutyczny - 70 zł, toning body wram z morskich alg - 170 zł

 

Uzdrowisko SPA Nałęczów - tygodniowy pobyt (w tym m.in. cztery zabiegi hydroterapii dziennie) - 2685 zł

 





SŁOWNIK SPA

Thalassoterapia - zestaw zbiegów wykorzystujących wyciągi z alg, lecznicze błoto oraz wodę morska z nieskażonych regionów.

Shiatsu - czyli naciskanie kciukami to orientalna technika uzdrawiania masażem. Polega na naciskaniu palcami różnych części ciała, co stymuluje przywrócenie równowagi, uwalnia od napięcia i stresu oraz poprawia samopoczucie.

Refleksologia - uciskowy masaż punktowy wykonywany w tych miejscach dłoni i stóp, które odpowiadają poszczególnym punktom ciała.

Hydroterapia Kneippa - spacery w płytkim basenie na przemian z zimna i gorącą wodą, działa przeciwko przeziębieniom, wspomaga trawienie i odpręża.

 
Fototerapia
- czyli leczenie światłem. Skóra poddana działaniu promieni nadfioletowych staje się lepiej ukrwiona, bardziej elastyczna i mniej podatna na zakażenia. W fotolecznictwie stosuje się lampy kwarcowe oraz Biotron Sollux.

Aromaterapia - jest to oddziaływanie na zmysły ekstraktami uzyskiwanymi z roślin, drzew i kwiatów.

 

Ayurveda - hinduska sztuka uzdrawiania. W terapii stosuje się gorące oleje, kąpiele w pachnących ziołach, herbatki oczyszczające, medytacje, ćwiczenia jogi itp.

 

Balneoterapia - balneoterapia jest grupą zabiegów, jedną z najbardziej charakterystycznych dla ośrodków SPA. Oznacza ona poddawanie się kąpielom, w których w odpowiednich proporcjach rozpuszczane są różnorodne dobroczynne składniki. Kąpiele wzbogacone naturalnymi dodatkami, takimi jak morska lub mineralna woda czy substancje na bazie torfu.

 

Fango - wulkaniczne osady stosowane w formie zimnych, ciepłych i gorących okładów. Działają w sposób relaksujący i łagodzą bóle reumatyczne.

 

Kąpiel borowinowa - kąpiel przy użyciu wody mineralnej i borowiny pomocnej w leczeniu schorzeń stawów, kręgosłupa, chorób ginekologicznych.

 

Kąpiel perełkowa - z dna wanny wydostają się bąbelki powietrza. Kąpiel działa relaksująco, delikatnie masuje, a gdy odbywa się w wodzie mineralnej, ma działanie lecznicze (zależne od składu mineralnego wody).

 

Masaż podwodny - pacjent leży w specjalnej wannie pełnej wody, podczas gdy terapeuta wodzi przy powierzchni ciała dyszą wyrzucającą wodę pod dużym ciśnieniem. Poprawia ukrwienie i przemieszczanie limfy. Rozluźnia mięśnie.

 

Kąpiel wirowa - woda wprawiona w ruch wirowy masuje dolną część ciała. Zabieg pomocny przy zwyrodnieniu lędźwiowego odcinka kręgosłupa, chorobach kończyn dolnych.

 

Solanki - kąpiele z użyciem soli. Powszechne zastosowanie w leczeniu zwyrodnień stawów, nerwobóli, w reumatologii i dermatologii. Poprawiają krążenie.

 

Dominika Sikora
Źródło: GP

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

REKLAMA

QR Code
Infor.pl
Zapisz się na newsletter
Zobacz przykładowy newsletter
Zapisz się
Wpisz poprawny e-mail
Co deweloperzy sądzą o programie dopłat do kredytów mieszkaniowych

Czy program dopłat do kredytów mieszkaniowych jest potrzebny? Jak oceniają to deweloperzy? Jakie mają pomysły na inne rozwiązania wsparcia rynku mieszkaniowego w Polsce? Sondę przygotował serwis nieruchomości dompress.pl.

1000 zł świadczenia rodzicielskiego w 2025 r. Wydłużenie świadczenia rodzicielskiego od 19 marca 2025 r. Nowe przepisy już obowiązują

Świadczenie rodzicielskie w 2025 r. wynosi 1000 zł miesięcznie. Świadczenie rodzicielskie przysługuje rodzicom, którzy nie otrzymują zasiłku macierzyńskiego ani innego świadczenia odpowiadającemu za okres urlopu macierzyńskiego lub urlopu rodzicielskiego. Pobierać je można przez okres od 52 do 71 tygodni w zależności od liczby urodzonych, objętych opieką lub przysposobionych dzieci.

Świadczenie "Aktywnie w żłobku": Limity dofinansowań dla podmiotów prowadzących opiekę nad dziećmi w wieku do lat 3 w 2025 r.

Świadczenie „Aktywnie w żłobku” jest jednym ze świadczeń realizowanych w ramach programu „Aktywny rodzic”. Na świadczenie „Aktywnie w żłobku” nałożone są pewne limity dofinansowań. Jak należy policzyć wysokość opłaty w żłobku?

Zegarek od szefa bez PIT? Skarbówka: To nie przychód, ale może być darowizna

Czy upominki na jubileusz pracy i dla odchodzących na emeryturę podlegają opodatkowaniu? Skarbówka potwierdza – nie trzeba płacić podatku dochodowego od osób fizycznych (PIT). W grę może jednak wchodzić podatek od spadków i darowizn.

REKLAMA

Polacy nie chcą kont maklerskich, bo uważają że brak im wiedzy i czasu na inwestowanie

Choć rachunków inwestycyjnych w biurach maklerskich ciągle przybywa, to głównie jest to efekt zakładania kolejnych kont przez tych samych inwestorów. Nowych nie przybywa, bo generalnie Polacy wciąż nie dają się namówić na inwestowanie.

Seniorzy mogą otrzymać spory „zastrzyk” gotówki od fiskusa, ale muszą dopilnować jednej ważnej kwestii [interpretacja Dyrektora Krajowej Informacji Skarbowej]

Seniorzy, którzy pomimo osiągnięcia powszechnego wieku emerytalnego (który dla kobiet wynosi obecnie 60 lat, a dla mężczyzn – 65 lat) nadal pozostają aktywni zawodowo – mogą skorzystać ze zwolnienia z podatku dochodowego swoich przychodów, do wysokości nieprzekraczającej w roku podatkowym kwoty 85 528 zł. Zwolnienie to, potocznie zwane jest ulgą dla pracujących seniorów i obowiązuje również w 2025 r. Aby konkretny przychód (np. odprawa emerytalna) mógł zostać objęty zwolnieniem z podatku dochodowego – musi jednak zostać spełniony jeden ważny warunek, którego seniorzy muszą dopilnować.

Jeden nowy przepis w kodeksie pracy wydłuży urlopy wypoczynkowe pięciu milionom pracowników, czy już w 2025 roku

Skoro na skrócenie czasu pracy trzeba jeszcze długo poczekać, bo na razie wszystko zaczyna się i kończy na dyskusjach, to może chociaż wydłużyć czas na odpoczynek. Dłuższy urlop, a w przyszłości dwa długie urlopy: latem i zimą, to wymarzona zmiana w Kodeksie pracy. Czy dojdzie do niej już w 2025 roku i czy skorzystają wszyscy pracownicy.

VAT 2025: Kto może rozliczać się kwartalnie

Kurs euro z 1 października 2024 r., według którego jest ustalany limit sprzedaży decydujący o statusie małego podatnika w 2025 r. oraz prawie do rozliczeń kwartalnych przez spółki rozliczające się według estońskiego CIT wynosił 4,2846 zł za euro. Kto zatem może rozliczać VAT raz na 3 miesiące w bieżącym roku?

REKLAMA

Wiek emerytalny 40 lat dla kobiet i 45 dla mężczyzn. To możliwe, bo Senat podjął uchwałę 13 marca 2025 r. w tej sprawie

Większość z nas może być zdezorientowana. Raz pisze i mówi się o podwyższeniu wieku emerytalnego, raz o zrównaniu, a tym razem o obniżeniu. Czy to możliwe, żeby w Polsce wiek emerytalny wynosił dla kobiet 40 lat a dla mężczyzn 45 lat. Tak, oczywiście, to możliwe. Senat proponuje wejście w życie przepisów już od 1 stycznia 2026 r.

Czynsz, opłaty za śmieci, prąd. Czy w 2025 r. mogę dostać jakieś dodatki? [Przykłady]

Wiele osób boryka się z wysokimi rachunkami, szukając dostępnych form finansowego wsparcia. Prezentujemy kilka przykładowych świadczeń. Jakie kryteria trzeba spełnić w 2025 r.?

REKLAMA